姿勢・表情筋・シンメトリー・リフトアップ・アロマエステ HEALTH AND BEAUTY

 

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◆いつまでもつづく、なぞの、腹痛があるときは、腰と姿勢を整えると良いというはなし

オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、Olive Beauty オリブビューティです。

 

 

カラダの中の最も大切な筋肉のひとつの「腰部」

 

 

 

「腰」トラブルを起こすと

 

「姿勢」影響

 

 

「お腹、股関節部分、脚の上部に痛み」を起こし

 

 

「臓器(内臓疾患の類似の痛み)を起こす」ことがある

 

 

もし、「腰」要因で出ている痛みならば、お薬や、お注射的な、対処療法で改善されないということですよね!

 

 

 

海外の治療家たちにも、支持されている専門書に(わたしのは日本語翻訳版)

 

「なぜ、痛みがでるのか」、しっかりと書かれていますよ!

 

 

なんども、繰り返し、口酸っぱく言っておりますが!

 

 

 

「柔軟な腰」「ただしい姿勢」を保つということは、

 

「にんげんが健康で生きる上の宿命」なのであります^^!!

 

 

 

では、素敵な一日をお過ごしくださいね☆

 

 

 

「一度に、2度、うれしいお手入れ」なら、当サロンに、是非お任せください!!!



当サロンでは、一時的な、問題可決ではなく、目で見えるカラダの変化や効果を、実感していただいています!!

 

急なご予約やお急ぎも時は、080−8391−5908 まで、ご遠慮なくお電話でどうぞ! 
   

忙しい合間の短時間を利用して、近くで通いやすい、ボディビューティケアなら、当サロンにお任せ下さい^^!


★只今、オーガニック・ブライダルエステ相談お受付中!!
1Dayコースもなどお選び自由!! 
(敏感肌・アレルギーの方もご相談ください)

  
花嫁さんの、からだと、お肌のお手入れを、短時間で、キレイに、丁寧に仕上げます!!

 

お手入れすると、つやつやに磨いたように、キレイになりますよ!
 

 

また、「妊娠中の花嫁さんの、マタニティケア」も同時の可能です!

  
 

とにかくカラダが楽になり、赤ちゃんも一緒にリラックス(赤ちゃんがよく動いてくれたり、お腹の張りが減ったり、むくみ、こむら返り、脚の付け根の痛み、肩こりなどが改善など)

 

【当サロンでは、5か月の安定期以降から、臨月間近まで、マタニティ&トラブルケア可能です!】

 

どうぞ、お気軽に、ご相談ください。

皆様のご来店を、こころよりお待ちしております。

 

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◆女性の右側は大切ですね

福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。


今年も、健康診断(特定検診)&がん検診(乳がん、子宮頸がん)に行ってきましたよ。

今回は、子宮エコー(一緒に検診したらお得でしたので)も受けてみました^^


所見、全て異常なしで一安心でした^^


しかし、女性ということを、しっかりと知らしめられたようで、とても有意義な検診となりましたよ!


子宮内膜(楕円状の膜)の様子や、左右どちらから排卵されるかなど、画像を見れるようになっています。

 

「今回は、右の卵巣から、排卵されますね」

と説明を受けて、あらためて、右半身の不思議を感じましたね。

 

昔から伝わり世界で施されている、デトックス療法の中には、右半身のみに、施術する方法があります。

ひとのカラダの重要な臓器が、右側に集中していることにも関係していますね。


また、

生殖医療の世界では、右の卵巣からの排卵が、(成立着床など)妊娠の経過良好という結果が圧倒的に多いことが、確認されているようですね。


※左側の卵巣からの排卵は(冷えやすい&着床率が低いなど諸説あるそうです)


さらに

ひとのカラダ(内臓)の中は、左右対称になっていて、右の臓器が低い位置(右の腎臓の上に肝臓があるため、左の腎臓より低い位置)になっていますね。

 

こちらは、

施術前後を記録した、カルテの例(施術前、左半身が3cm程短く、縮んでいる)
   
姿勢などのくずれによって、3cm程、上の位置(本来の右側の臓器の位置より)にきている状態となっています。


わたしの個人的な見解ですが、

身長や、内臓の形状は変わらないのに、カラダの中の状態が上下逆転されるともなれば、原因不明の体調不良や、原因不明の不妊が起こるのも、解らなくないと勝手に感じていますね。


ましてや、女性は、卵巣や子宮という大事な臓器があるのですよね。
 

圧迫されては、卵巣や子宮が、きゅうくつで可愛そうですね・・。

※ひとの細胞や内臓など、その人の感情やことばが解るそうですから


まずは、カラダにゆがみを改善すること、脚を組む癖がある方は、脚組しないように気をつけるなど

 

自分のカラダ(右半身)を知るこも、大切なことだと思っていますね^^!!

では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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◆汗をかくから、臭うのではなくて、汗をかかないから、臭っていることもありますよ


福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。

毎日、まぶしい光と共に、暑い日が続きますが、やはり、夏は、沢山の汗をかける、すがすがしい季節だと感じますね。


運動不足や、汗をかかない、生活は、体臭が、どんどん、強くなっていきますね。


ひとの、汗の種類は2種類ありますね。


日常の生活では、体温調節などで、ジワーっとかく、さらっとした汗(アクリン腺)をかきますね。


これは、いつもかいている汗。


こまめに、汗をふき取っても、臭いが気になる場合は


スポーツや軽い運動や、身体を動かした労働なので、ドッとかく、臭いのある、濁りのあるような汗(老廃物の含まれた汗=アポクリ腺)が、少し足りないことも、あるかましれませんね。


身体を動かしたり、スポーツ習慣のあるかたは、よく、汗を、かくわりに、体臭が薄い、さわやかな、かたが、多いものです。


なぜかというと、運動などによって、体臭の元になるものが、運動することで、エネルギーになって、燃焼されたからなのですね。



特に、デスクワークの多いかたなど、汗をかく、時間が少ない時には、通勤、通学など、エレベータのところを、階段で登る、バスや電車での通勤の場合は、帰りに15分ほど、徒歩にするなど、効果的に汗をかく方法がありますね。

また、オイルトリートメントは、体臭予防効果があるんですよ。


ちなみに、運動などで、出る汗は、フェロモン(異性をひきつけ効果ともいわれている)が、分泌される場所と、同じなのですよね。


運動などで、(汗腺を活性化される)、魅力的になるのも、納得できますね♪


さて


汗をかいた後は、体温調節するために、キュッと、冷たいもので、バランスをとりクールダウンも夏には良いですね。


夏になると、アイスハーブティ(ハーブ10種類くらいをブレンド)を、よく飲んでいますよ。


ハチミツを入れると、甘くてとっても、おいしいです。リラックス&疲労回復&美容によいブレンドにしていますよ^^

※冷たいものの、飲みすぎは注意ですよね。(身体を冷やすと、むくみますから)


また、汗とかいた、お洋服のまま、過ごすと、菌が増殖して、臭いの元になりますから、こまめなお洗濯も大事ですね^^


そのため


汗を、かくから、臭うのではなくて、汗を、かかないから、臭っていることもあるんですね^^!


では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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◆目がくぼみ、鼻のラインより、あごが前方よりに飛び出してくると、あごラインがぼやけ崩れてることを、ふけ顔(ゴリラ顔)に例えられますね

福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。


週末は、薬院大通りの交差点には動物園満車のプラカードを持った警備の方がいらっしゃいましたね。


動物園は賑わったようですね♪


ちなみに、ここからは徒歩圏内ですよ。



さて、

よく、目がくぼみ、鼻のラインより、あごが前方よりに飛び出し(鼻の高さよりあご出てくる)てくると、あごラインがぼやけ崩れてることを、ふけ顔(ゴリラ顔)に例えられますね。


目を包んでいる骨(眼窩=がんか)については、個人差はあるものの最大で2〜3cmも下方向に、老化によって頭蓋骨全体崩れることは、数年前のアメリカの美容医学の研究には驚いたものです。


また、女性のほうが、男性に比べ、変化が著しいということです。骨は女性ホルモンと密接に関係しているからなんでしょうね。


骨が痩せると、顔も痩せてくるということです。


ひとの顔は同じパーツ(目、鼻、口)のはずなのに、同じ顔が一つもなく、ほんの数ミリの違いで、全く違う顔をしているんですよね。


寝すぎでむくんで目が腫れたり、寝不足でげっそりしたり、たったコンマ数ミリ単位で、ひとの顔は全く違ってくるものです。


もちろん、年齢とともに、体のゆがみが加わり、さらに、若い頃の顔と、年齢を重ねたときの顔が違ってくるのも納得できますね。


女性は、コンマ数ミリの世界を切磋琢磨しながら、せっせとお手入れしている訳なんですよね。


女性が美容に関心が高いのにも納得ですよね。



お肌のお手入れもそうですが、大人になってくると、体のバランス(姿勢を正しく歪みを少なくする)、骨づくり(食事や運動)、とっても大切な美容のひとつなんですね。


ひとは、年齢とともに、ゴリラさんに近づくことをゴリラ顔と例えられますが、ゴリラさんには罪がないわけで、ゴリラさんの世界では立派な端正なお顔立ちなんですよね^^!


ゴリラさんを、じーっと見つめると、目がくりっとして可愛いものですよね。


ちなみに、時代とともに、丸い頭(短頭化現象)が増えてきているそうで、より顔が丸くなってきているそうです。進化にどのような影響があるのでしょうかね。

近いうち、ゴリラさんに、ごあいさつ、ともども、お逢いしてまいります^^


さてさて

暖かくなってきたので、久しぶりにメンテナンスしました。足裏の角質も、負担のないように、オールハンドで削っていきますからね。


両足30分ほどで、つるつる♪

かかとがストッキングに引っかかったり、かかとが深くひび割れたりなどは、水分が足りていない証拠ですよ。


わたしの場合、足裏の古い角質をはがしてあげて、毎日しっかり保湿してあげていますので、1年くらいは、つるつるの状態を保っていますよ♪


美容は一日にしてならずなのです^^


では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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◆食べることが好きな、わたしでも出来る簡単な自然療法、3日間完結!りんごダイエット(プチ断食=デトックス)!!2
 
福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。


最近、会食などが、多かったため、久しぶりのダイエットしましたよ^^


完全に、プライベートな内容です。どうぞご了承いただけるとうれしいです♪


定期的にやっている、食べることが好きな、わたしでも出来る簡単な自然療法、3日間完結!りんごダイエット(プチ断食=デトックス)!!をご紹介いたしますね



若返り(アンチエイジング)療法でも有名ですよね。


おだやかな、こころと、ゆったりと精神を安定させることが必要な、お仕事をされているかたは、おすすめですよ(自分と向き合えますからね)

この、りんごダイエットは、ただ痩せるというだけの目的ではなく、身体の中に溜まって通常の代謝では排泄されにくい、毒素を積極的に排泄させる目的のデトックス自然療法ですね。


とにかく、かなりの量、排尿がありますので、身体が軽く、すっきりした感覚が特徴ですよ。


また、集中力が増すので、慣れてくると、お仕事中でも平気でやれますよ。


◆効果

・皮膚の傷跡をきれいにする

・コレステロールの排出

・神経炎

・関節炎

・内臓の不調和

・貧血

・脊柱の配列異常など

・肥満

・精神的


など

◆利点

・過食が治まります

・間食が治まります

・とにかく元気になります

など


◆りんごダイエットポイント

・りんごは、いくら食べても良いですが、りんご以外のものは、食べないこと

お酒や、糖分入りの飲料水は飲まないこと(お水、お茶、ブラックコーヒーなど、どれだけ飲んでもよいです)

・りんごダイエット期間中は軽い運動(ウォーキングでも、体操でも何でも大丈夫です)を欠かさないこと

りんごダイエット3日目の寝る前にティスプーン2杯のオリーブオイルを飲むこと

・りんごダイエット終了後4日目の朝にティスプーン2杯のオリーブオイルこと

・りんごダイエット終了後、可能であれば、良質な植物オイルの全身トリートメント(セルフマッサージでも大丈夫です)をすること

連続3日以上はしないこと(定期的に年に数回ほどやるとよいです)

・ストレスが溜まるようでしたら、途中であっさりやめて大丈夫です。そして、また、やろうと思ったときに、再チャレンジするとよいですよ。

体調が優れないときは、ためらうことなく、中止してください。


◆りんごダイエット(プチ断食=デトックス)準備

・近くの八百屋さんで、ジョナサンりんご計18個(3個248円×6)購入

・成功させるには、3日間、トイレに行きやすい環境と、食欲をそそられる環境に身を置かないことが大切ですね。


◆4月2日 夕方より、りんごダイエット(プチ断食=デトックス)スタート!!

★わたしの場合、夜から開始することが多いです^^朝から始めると空腹の誘惑が多いような気がしまして^^ヾ

●1日目 4月2日 朝の体重 ○9.7kg

朝 お味噌汁・玄米・貝割れ大根・スクランブルエッグ・生ハム
昼 お味噌汁・玄米・ウィンナー (おやつ ドライフルーツ・生アーモンド少々)
夜 りんご 2個ほど

・朝、普通排便あり(もともと、快便体質^^)

・黒豆茶、コヒーなど、沢山飲みました。1日2リットルほど

・夜、お腹が水ぶくれで、ゴロゴロなりますが、空腹感はありません。

※わたしの場合は、急な身体の変化などで、お腹がしわしわにならないように、必ず、お風呂上りに、有機オーガニックひまし油(キャスターオイル)を、お腹全体に時計回りに塗りこます。

ちなみに、妊婦さんの妊娠線予防にも、自然療法有機オーガニックひまし油(キャスターオイル)は、おすすめですよ。皮膚を柔軟にしてくれます。


2日目 4月3日 朝の体重 ○9.2Kg 前日の夜から500g減少

★順調に体重減少です^^

朝 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
昼 りんご 2個ほど(おやつ りんご少々)
夜 りんご 3個ほど(夜食 りんご少々)

・朝、水っぽい排便あり

・黒豆茶、コヒーなど、沢山飲みました。1日2リットルほど

・延べ30分ほどのウォーキング、軽いストレッチ

・とにかく、1時間おきくらいに、大量の排尿です。(常に尿意がありますね)

・今日は、あまり、お腹がグーグー鳴りませんでしたが、夕方、お腹が空きましたので、夜食のりんごが増えました。

・夜、お腹が水ぶくれで、ゴロゴロなりますが、空腹感はありません。

・正確に測ってはいないですが、見た目や感覚で、お腹周りが、若干すっきりしてます。

・体が冷えますので暖かくしています(排尿で温まった体内の熱が失われているからかもしれません)


3日目 4月4日 朝の体重 ○8.1Kg 前日の夜から1.1kg減少

★予想以上に、体重減少していました!相当むくんでいたようです^^ヾ

朝 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
昼 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
夜 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)

・目覚ましよりも、30分早く起床しました。頭もすっきり。(むくみがとれると、すっきりしますね)

・ガス(無臭)がたまに出ます

・前日よりも、排尿の量、回数が減りました

・本日は、排便ありませんでした

・黒豆茶、コヒーなど、沢山飲みました。1日2リットルほど

・延べ30分ほどのウォーキング、軽いストレッチ

・りんごの間食していましたので、あまりお腹がなりません。

・やや、体全体が引き締まったような気がします。

・起床時の、歯磨き前でも、お口の中が意外とさっぱりしています
※デトックス療法なので、口臭や体臭などにも効果ありますよ

・体が冷えますので暖かくしています


4日目 4月5日 朝の体重 ○7.6Kg  前日の夜から500g減少

★この日から、体のシルエットが目視で確認できる程度に変わってきます(引き締まってきたようです)、何より、頭も、からだも軽いです^^V

朝 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
昼 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
夜 りんご 2個ほど(間食 りんご少々)
就寝前 オリーブオイルティスプーン2


・起床時、頭や体がすっきりした感じで起きれます。

・お肌のトーンが上がった気がします

・体が冷えますので暖かくしています

・前日よりも、排尿の量、回数がさらに減りました

・本日も、排便ありませんでした

・黒豆茶、コヒーなど、沢山飲みました。1日2リットルほど

・延べ30分ほどのウォーキング、軽いストレッチ

・りんごの間食していましたので、あまりお腹がなりません。

・さらに、体全体が引き締まったような気がします。

※3日目最終日のお昼から夜にかけてが、一番の忍耐が必要ですが、最終日のよころびを味わえます。


5日目 4月6日 朝の体重 ○7.5Kg 前日の夜から200g減少

爽快です!!なにより、シルエットが変わっているのがはっきりします^^V

・起床時 オリーブオイルティスプーン2

りんごダイエット(プチ断食=デトックス)フィニッシュ!!


◆結果

3日間と1食で計2.2kg減少○9.7kg→○7.5kg)

・体全体が引き締まり、むくみが取れてすっきりしました。

・お肌の調子がとても良いです。とにかくお肌がきれいになります。

・今回は宿便が出ませんでした。

・起床時の、歯磨き前でも、お口の中が意外とさっぱりしています

・からだが軽いです。


よって、今回も、美容デトックス大成功^^!!


◆総評

最終日(終了後)は、朝の室内気温19.6度でしたが、体が汗ばむほどの感覚があります。きっと代謝が上がっているのだと思います。

人間の、エネルギーが体内から湧き出てくるような感覚でもありますね。


お仕事に張りが出ますよ!!


普通の健康よりも、より高いところを目指さし、自分のからだを知ることは、セラピストとしての使命なのかもしれませんね^^♪


また、定期的につづけていきたいと思います^^


ご質問などがあれば、どうぞ、お気軽にコメントくださいね♪


ところで、

今、一番食べたいものは、焼き鳥です^^


Keep Healthy!

Keep Beauty!

Keep on Smiley!!



では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


3日間完結!りんごダイエット(プチ断食)わたしが、はじめて実施した時の記録


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◆繰り返し単調で平凡な動作や習慣は、本当に身につきますからね

福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。


最近は、研修や祝祭日などで、サロンのお休みが多くなった3月中旬でしたが、あっという間に、もう4月年度始めですね。

みなさん、気温の温度差がありますが、ご体調万全で元気に過ごしていらっしゃいますか。


ようやく、英会話スクール、入会いたしました^^

達成目標をもっと明確にしてクリアしていきたいと思います。
わたしの活力でもあり、趣味でもあり、夢でもありますからね。しかし、なかなかアホが治りませんね〜、それでも、たのしくレッスン受けていますよ^^♪


もっと、基礎を勉強する時間を増やさねばと、つくづく思ってしまいました。


何をするにも、日常的に、自分の望む環境に身を置き、繰り返し単調で平凡な動作や習慣は、本当に身につきますからね。


無意識でききる動作のように自動化されるんですよね!



成せばなる成さねばならぬ・・・
やればできるよ!できないのは、やらないからなの! 納得ですね。



話は変わりまして

近々、お友達のご紹介で、自分身体のメンテナンスにいってきます^^

久々のマッサージ&エステ。楽しみです♪


福岡のお店を探しているところでしたので、うれしいですね!


そう、トリートメントやマッサージをした後に、トイレにいくことはセットなんですよ。


施術後に、老廃物という、不要になったものが排泄されずに、ぐるぐるぐるぐる、体内を回っているからボーットしたり、むくみで軽く息苦しかったりするかたもいらっしゃいますからね。


折角の身体のメンテナンスも、排泄(腎臓が老廃物をろ過し、尿として排泄)が伴わなければ、効果が半減してしまいますよね。


汗をかかない、運動をあまりしないなど、あるのならばなおさらですね。


思ったようにやせない、むくみが取れない、なんかスッキリしない
、などあるのならば、腎臓や体内の排泄機能がしっかりと動くような、まずは食事(栄養)を見直す機会でもありますよ。


以前、腎臓内科のドクターに、栄養補助目的のサプリメントについてご質問をしたとき、


間髪いれず


んーなんもんより、米食っときゃいいの!
標準語はこんな感じでしょうか・・そんなものより、お米を食べればいいの!)

方言すごいですが、教授クラスのベテラン先生です^^すがすがしいくらいの、即答でしたからね。


何よりも、循環・栄養・睡眠・排泄バランス、毎日の繰り返し単調で平凡な動作や習慣が健康で、うつくしい身体をつくるものだからですね。



〜熊本出張のお知らせ〜

今回の熊本出張は、年度末のイベントなどが重なったりとしたため、次回に延期となっています。

また、あらためてご案内いたしますね♪



★初めての方も、お気軽にご連絡下さいね。

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◆日常安静時と飛行中の地上安静時での脈拍の変化の実験をしてみましたよ

福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。

数日間、お家を空けていたので、必要なものを大きなスーパーまでを補充しにいってきました。

日用品や食料品で日持ちするものであっても、まとめ買いをあまりしない生活をしています。

必要な分だけを補充すると収納スペースもシンプルになりますよね。


身体の中も、不要になったものを積極的に排泄し、必要なものだけを補充するようにすると、シンプルなからだとなっていきますよ。


さてさて、

脈拍のことですが、通常は1分間に60〜80回程度の脈を打ちます。


スポーツしているかたなど、鍛えられた心臓の筋力をもっていて(スポーツ心臓)、1分間に30回の脈拍となることもあるそうです。


わたしは、生まれつき強い心臓をもっていて、心臓の中にためられる血液量が一般人よりも多くて、1回で多くの血液を全身へ送り出すそうです。


一般的な脈拍よりも、ゆっくりと(遅い)脈を打ちます。


1分間に60を切ることもあり、そのため、健康診断などで心電図をとると保健士さんによく質問を受けたりしますが、健康そのものです。


五体満足な身体に産んでくれた両親に、こころから感謝ですね。



今回は、脈拍の実験もしてきましたよ。
大変マニアックな、実験で失礼いたします)


◆日常安静時と飛行中の地上安静時での脈拍の変化の実験結果

・わたしの日常、通常安静時の脈拍: 分間に60前後

・東京滞在最終日の飛行機に乗る前の安静時の脈拍: 1分間に64

・離陸30分経過後の飛行中の地上安静時の脈拍: 1分間に75

着陸後30分経過後の安静時の脈拍: 1分間に64

翌日の安静時の脈拍: 1分間に63


◆感想

地上では、通常脈拍より10回以上多く心臓がドックンと血液を全身へ送り出しています。常に身体は戦闘モードですね。


この状態は、交感神経から副交感神経に切り替わらず、リラックスできない状態で興奮している状態なんです。(ストレスが蓄積)


一般的に、旅行なので長距離を移動したりすると、身体がいつもよりも疲れますよね。

そのため、長距離の旅行などのあとなどは、身体を大切にメンテナンスしてあげると、疲労回復にも大変役に立つんですね。


楽しい実験できました。大満足です。


こちらは、オーストラリアのお土産でティートリーの石鹸

東京でいただいてきました。さすがオーガニック大国、とっても香りがいいです。


いつもよりも浴槽にゆっくり浸かって、お気に入りの香りや石鹸などで、のんびりとバスタイム、とっても楽しいものですよ。


排泄効果も、とっても高まりますよ。


では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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◆『OliveBeauty』自然療法を通して、生体生殖バランスを整えるメニューを取り入れていきます


こんにちは オリブビューティです。


日中は汗ばむくらいの陽気が続いていますね。とても過ごしやすい毎日ですね。


先日、サロン移転準備もかねて福岡へ訪れました。


今回は、いつもと違った意味で、福岡という街中、人の流れ、郊外や自然環境をじっくりと見ることができました。


とても充実したひとときとなりました。


こちらは、福岡県糸島市志摩芥屋(ふくおかけんいとしまししまけや)にある「立体式塩田」

海水を塩田に引き込み、太陽、風、海水を利用し全ての工程を手作業で天然の塩を作られています。


目の前に広がる海はキラキラと海面が輝いていました。


上から覗き込むと、海の底まで透き通り、玉砂利がきれいに見えていました。


とてもきれいでしたよ。

天然の塩には、高い浄化作用、また古代より多くの自然療法に利用されてきています。

当サロンの一部のメニューにも天然の塩を使っています。

こちら、お手頃サイズを買ってきて見ました。

海はこころやからだを浄化し、山は、こころと、からだに活力(大地のエネルギー)を与えるといわれています。


自然に触れるということは、人間が本来もつ未知なるパワーを呼び覚ますことにもなるんですよね。


ほんとうに、浄化されたような気分でとても気持ちよかったです。


人間の体重の60%は水分とされています。


しかし、現代では、社会的ストレス、心身の疲れ、食事(添加物なども含む)、生活環境、重金属(食品やお化粧品などに含まれる化学物質など)により体内水分のバランスの乱れを引き起こす環境に囲まれています。


また、身体の歪みや、子宮内の冷え、上記のような環境ストレスが、女性ホルモンのバランスの乱れ、不妊の要因ともいわれています。


「人間の3分の2は海で3分の1は島であるから人間は潮汐(ちょうせき)の影響を受けている」

アーノルド・リーバー(Arnold L.Lieber)
アメリカ臨床精神医学学長を務め多数の執筆「出産における月のリズム」の説を裏づけし、生殖と月との関係を科学的に紐解いたかた

月の満ち欠けと潮の満ち引きが身体に変化をあたえていることを発見して一大センセーションを巻き起こされています。


昨年ののWHO・世界保健機構の調査では、日本の6組に1組の夫婦が悩んでいると言われる不妊症と発表されています。


自然療法を通して、生体生殖バランスを整えるメニュー

本格的に自然療法で妊娠しやすいからだづくりを求められている方

本格的に自然療法で女性らしいからだづくりを求められていいる方

(無月経、月経不順、閉経後も対応しています)


月経周期から排卵日を割り出し女性ホルモンにの変化にあわせ正確で最適なお手入れ時期を予測してお肌や心身の状態に最も効果的なケアプランを作成いたします

・ルナ排卵(ルナバースディ)法
・オギノ式
・基礎体温法
・自然療法
排卵日算出基準は、記事下(◆以下、排卵日算出の基準)に記載


当サロンは、個人情報に関する法令及びその他の規範を遵守し、厳しく個人情報の保護に努めています。どうぞ、ご安心してご利用ください。※OliveBeauty個人情報保護基本方針は当サロンHPより




<当日ご準備いただくもの>

・最終月経より過去3か月分の基礎体温の記録

・なければ最終月経の日と、ご自分の月経周期(28日周期など)

※以下の正確なデータが必要です(母子健康手帳をご確認ください)
・生年月日(ご自分の生まれた西暦)
・生まれた時間(○○時○○分)


月経周期が不順な場合、最終月経または月齢の周期(月の満ち欠け)で排卵日を割り出します


ご自分の生れたときの月齢と同じときに排卵をするヨーロッパでは妊娠方法で認知されているもの
(一般の排卵日といわれる日以外に起す排卵法で、月に2〜3回の排卵を起す方法)


<当日ご体験の流れ>

1.カウンセリングをおこないます

2.プラン作成(排卵日予測、基礎体温、生まれた月、生まれた時間などから、排卵日を予測していきます)

3.1年分の排卵日予測を割り出し、カレンダーをお渡しします

4.1ヶ月に2〜3回のお手入れに最適な日を設定します

5.予測した排卵日に女性ホルモンの状態が、ピークとなるようにお手入れしていくプランのご説明をいたします

6.ご体験


◆以下、排卵日算出の基準

ルナ排卵(ルナバースディ)法
ご自分の生れたときの月齢と同じときに排卵をするヨーロッパの医療占星学(EU先進不妊治療)で妊娠方法で認知されているものを利用します

(一般の排卵日といわれる日以外に起す排卵法で、月に2〜3回の排卵を起す方法)

オギノ式
過去半年間のデータから周期を割り出し、月経推定日の12〜19日前の8日間を妊娠しやすい期間を利用します

基礎体温法
女性の月経周期の中に基礎体温が低温の時(低温期)と高温の時(高温期)が存在し、その移り変わりの時期に排卵日が来る事を利用します

自然療法

・アロマの効果効能を利用し女性ホルモンを高め、心身の疲れを取り除きます

・女性ホルモンの乱れや不妊の要因にもなっている体の歪みをオールハンドボディトリートメントによって取り除きます

(からだの深いところにある筋肉の歪み縮みが開放されることによって、からだの歪みを調整されバランスを取り戻します)

・生体生殖バランスを高めるように、クレイ(天然の泥)を使用してむくみ(毒素)を排出させます


少しでも多くの女性のかたの、幸せとよろこび、そして希望の一助になれれば、幸せなことです。

では、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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ご予約・お問合せはご遠慮なくどうぞ↓
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◆営業時間:10:00〜18:00(時間外応相談)/不定休 女性専用
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◆食べる順番をちょっと変えるだけで消化・排泄サイクルを早めますよ

福岡市中央区薬院2丁目で、オーガニック基材を使用し、身体のバランス・筋肉・筋膜のボディビューティケア、アロマエステをしております、オリブビューティです。

すっかり食欲の秋ですね。

お客さまに教えていただいた、ハーブガーリックの鳥の丸焼き一羽買ってきました。

西原村にある「コッコローチキン 北向店」さん(サロンから車で5分ほどのところ)

まるごと一羽売りのテイクアウト(冷凍保存もできるそうです)お店もかわいくされていましたよ。

ガーリックみそがたっぷり入っているので、翌日に差し支えないように工夫して焼いていただきました。

ハーブ育ちのチキン丸焼きは、北向店のオリジナルだそうです。底のほうにガーリックみそがたっぷり。

早速、オーブンで、すこし加熱して、まずは、かぶりつきで食べてみました。

あっさりして、やわらかくて、おいしいですね。のびのび育った様子がうかびます。

明日は、キャベツ千切りのせてハーブチキン丼にしてみようと思います。


とっても、おいしかったです。ありがとうございました。



先日、健康管理の保健師さんから「簡単にできる身体にやさしい食事のとりかた」を教えていただきましたよ。

専門のかたのお話は、とても説得力があり、あらためて食事の順番を見直すよい機会にもなりますね。


◆簡単にできる身体にやさしい食事のとりかた

1.野菜やスープなどでお腹を満たす

2.歯ごたえのあるものを、しっかりかんで脳を活性化させる

3.バランスよくごはん(炭水化物)などを食べる

4.ゆっくりかみながら、20分ほどかかる満腹センサーのスイッチをONにする

5.すると、ゆるやかに血糖値があがって身体にも、ダイエットにも効果的


最初に口にするものが、お米などの炭水化物の順番となると、急激に血糖値があがり(血液ドロドロ→腎臓に負担→排泄不良)、満腹センサーの感度が鈍り、ついつい過食ぎみになったりします。

しかし、たった一品、食事の順番を見直すだけで、ダイエットにはとてもうれしいお話でした。


確かに、カロリーコントロールされたバランスのよい、例えると病院食など、特に朝食はレンコン、ごぼうなど歯ごたえのあるものが並びます。お米もすこし固め(わたしにはかなり硬かった)の触感です。

大学病院の栄養士さんも、同じようなことを言われていましたね。


◆主な食物別 消化吸収までの時間目安

・水 〜10分
・果物 30〜60分
・スプラウと類 60分
・野菜 1〜2時間
・穀物・豆類 1〜2時間
・調理肉・魚 3〜4時間以上
・貝類 4〜8時間以上

実は、食事の順番は、排泄にも関係するんですね。

野菜などの消化吸収のよいものを、まず食べることは消化・排泄サイクルを早めることにもつながります。消化吸収が早ければ、それだけ、栄養分が肌や身体へ届くスピードも早まるということですね。


して、なにより、うつくしい、肌のはりやつや、身体の最大の栄養源は食事なんですね。


では、たのしく笑って、楽しくたべて、素敵な一日をお過ごしくださいね。


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◆より効果を上げるためには、マッサージの後が重要なポイントなんですね

こんにちは オーガニック基材を使用し、身体のバランスを考えたボディ・フェイシャルトータルケアサロンをしているオリブビューティです。



二の腕の内側の付け根、太ももの内側の付け根など、冷えやすいところでもあり、セリュライトなどの老廃物が蓄積されやすいところですね。


二の腕の内側の付け根や太ももの内側の付け根を心臓に向かってマッサージすると、引きつるような痛みを感じるときには、実は、老廃物が溜まっているサインなんですよね。


個人差もありますが、この部分に触れるだけで、かなりの痛みを感じるかたもいらっしゃいます。


ここの部分は、繊細な場所でもあり、痛みを感じやすい場所でもありますね。
しかし、とっても効果が出やすい場所でもあるんですよ。


例えば、閉まっている水道の蛇口を開けて、新鮮な水を出すような感じ。


すると、体内水分が、一気に流れ出しダイナミックに体内の水分移動が始まりおおきく身体に変化が起きるんです。


だから、高血圧のかたや、心臓に疾患があるかたなどには、身体に負担がかからないように、禁忌事項があるんですね。


施術終了後に、いつも、必ず、お伝えしていることは、


・水分をたくさん飲んでくださいね

・今日だけでも、お風呂の湯船にゆっくりつかってくださいね

・なるべく、少しずつでもいいです。バランスのよい食事を採ってくださいね

・ゆっくりとお休みになってくださいね


なぜかというと、

・尿をつくりだす、大切な腎臓やその他の臓器も、バランスのよい食事によって身体機能が保たれていて

・排泄(汗、尿、便など)の排泄機能などを上げていただきたいから


老廃物が体内のなかをぐるぐる回ると、一時的なだるさを感じます。

この、古くなった水分(老廃物)を、なるべく早く積極的に、体の外へ出してあげたいからなんですね。

マッサージというものは、身体のサイズが数センチ変わるほど、水分が動くんです。


マッサージ中や後、トイレの回数が増えるのはこのためなんですね。


マッサージ後は、いつも以上に、汗を流して、トイレにもたくさん行くようにしてくださいね。


より効果を上げるためには、マッサージの後が重要なポイントなんですね。


では、よい一日をお過ごしくださいね。


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